Ограниченное (замещающее) родительство
Исследования последних двух десятилетий утверждают, что наиболее влиятельным (терапевтическим) фактором для успеха психотерапии являются отношения, сложившиеся между клиентом и терапевтом.
Мы не знаем какими данными располагал Джеффри Янг, создавая схема-терапию, но он точно что-то подозревал! И отвел клиент-терапевтическим отношениям особое место в самом сердце схема-терапии. Им даже придумал им специальное название – ограниченное родительство.
Мы не знаем какими данными располагал Джеффри Янг, создавая схема-терапию, но он точно что-то подозревал! И отвел клиент-терапевтическим отношениям особое место в самом сердце схема-терапии. Им даже придумал им специальное название – ограниченное родительство.
Что такое ограниченное родительство?
Ограниченное или замещающее родительство (англ. - limited reparenting) – это такие отношения между схема-терапевтом и клиентом, в которых терапевт частично удовлетворяет базовые эмоциональные потребности клиента, фрустрированные в детском возрасте.
Наверняка вы знаете, что во многих психотерапевтических подходах терапевт побуждает клиента оставаться в роли взрослого, чаще брать на себя ответственность за эмоциональную регуляцию и принятие решений. В схема-терапии иначе: в начале работы терапевт поощряет клиента опираться на него, рассчитывать на его эмоциональную поддержку и создавать отношения привязанности. Занимая позицию заботливого взрослого, схема-терапевт постепенно становится для клиента фигурой надежной привязанности, чтобы клиент мог в этих отношениях пережить эмоционально корректирующий опыт, необходимый для исцеления его детской части. Ближе к завершающей стадии работы, когда фигура функционального взрослого самого клиента уже достаточно сформирована, он может начинать больше опираться на себя.
В общем, схема-терапия не торопит клиента стать взрослым, а дает ему возможность снова побыть ребенком и получить необходимый для здорового взросления опыт в поддерживающих и надежных отношениях.
Наверняка вы знаете, что во многих психотерапевтических подходах терапевт побуждает клиента оставаться в роли взрослого, чаще брать на себя ответственность за эмоциональную регуляцию и принятие решений. В схема-терапии иначе: в начале работы терапевт поощряет клиента опираться на него, рассчитывать на его эмоциональную поддержку и создавать отношения привязанности. Занимая позицию заботливого взрослого, схема-терапевт постепенно становится для клиента фигурой надежной привязанности, чтобы клиент мог в этих отношениях пережить эмоционально корректирующий опыт, необходимый для исцеления его детской части. Ближе к завершающей стадии работы, когда фигура функционального взрослого самого клиента уже достаточно сформирована, он может начинать больше опираться на себя.
В общем, схема-терапия не торопит клиента стать взрослым, а дает ему возможность снова побыть ребенком и получить необходимый для здорового взросления опыт в поддерживающих и надежных отношениях.
«Ограниченным» это родительство называют потому, что оно осуществляется в рамках оговоренных с клиентом условий сеттинга. Иногда ограничением выступает время сессии, но чаще схема-терапевты готовы оказывать поддержку своим клиентам и между встречами (хотя и здесь есть заранее оговоренные условия).
Как это работает?
Почему же именно отношения привязанности являются важной частью схема-терапевтической работы? Все дело в том, как схема-терапия объясняет природу психологических сложностей.
В основе нашего взгляда на проблемы - идея о том, что неудовлетворенные детские потребности – это источник появления ранних дезадаптивных схем.
Схема — это убеждение. Оно формируется, чтобы объяснить негативный детский опыт, который связан с фрустрацией базовых эмоциональных потребностей маленького человека. Именно этот опыт и придает схемам разрушительную силу, делает их устойчивыми к обычной когнитивной переработке. Поэтому схема-терапевты стараются создать новый эмоциональный опыт, в котором базовые потребности клиента услышаны и удовлетворены. Делается это через терапевтические отношения, а также с помощью экспериенциальных техник.
В основе нашего взгляда на проблемы - идея о том, что неудовлетворенные детские потребности – это источник появления ранних дезадаптивных схем.
Схема — это убеждение. Оно формируется, чтобы объяснить негативный детский опыт, который связан с фрустрацией базовых эмоциональных потребностей маленького человека. Именно этот опыт и придает схемам разрушительную силу, делает их устойчивыми к обычной когнитивной переработке. Поэтому схема-терапевты стараются создать новый эмоциональный опыт, в котором базовые потребности клиента услышаны и удовлетворены. Делается это через терапевтические отношения, а также с помощью экспериенциальных техник.
Как «делать» ограниченное родительство?
Подобно тому, как процесс реального воспитания принимает множество различных форм, ограниченное родительство тоже проявляется по-разному:
- в создании безопасного и доверительного контакта,
- в теплом, внимательном, поддерживающем отношении,
- в обращении внимания клиента на его сильные стороны и позитивные аспекты поведения,
- в противодействии критическим и наказывающим режимам клиента,
- в заботе о клиенте, иногда за рамками терапевтической сессии, и в установлении разумных границ в отношениях,
- в бережной конфронтации с дисфункциональными режимами клиента,
- в искренности и уместном самораскрытии.
Ограниченное родительство реализуется через техники конфронтации с критиком, эмпатическая конфронтация с дисфункциональным поведением, экспериенциальные техники для создания опыта эмоциональной заботы. А также проявляется в возможности выйти на связь с клиентом вне сессии, подарить подарок детской части клиента (для укрепления привязанности), и в других проявлениях включенности и заботы.
При этом каждый схема-терапевт сам устанавливает комфортные для себя границы родительства в зависимости от своих ресурсов, предпочтений и конкретного случая клиента.
- в создании безопасного и доверительного контакта,
- в теплом, внимательном, поддерживающем отношении,
- в обращении внимания клиента на его сильные стороны и позитивные аспекты поведения,
- в противодействии критическим и наказывающим режимам клиента,
- в заботе о клиенте, иногда за рамками терапевтической сессии, и в установлении разумных границ в отношениях,
- в бережной конфронтации с дисфункциональными режимами клиента,
- в искренности и уместном самораскрытии.
Ограниченное родительство реализуется через техники конфронтации с критиком, эмпатическая конфронтация с дисфункциональным поведением, экспериенциальные техники для создания опыта эмоциональной заботы. А также проявляется в возможности выйти на связь с клиентом вне сессии, подарить подарок детской части клиента (для укрепления привязанности), и в других проявлениях включенности и заботы.
При этом каждый схема-терапевт сам устанавливает комфортные для себя границы родительства в зависимости от своих ресурсов, предпочтений и конкретного случая клиента.
Что ограниченное родительство дает клиенту:
-
- опыт безопасности и доверия в отношениях
-
- эмоциональное исцеление через опыт поддерживающей привязанности
-
- ролевую модель функционального и заботливого взрослого
-
- развитие самосострадания
-
- повышение самооценки
-
- улучшение навыков построения отношений и саморегуляции
Ограниченное родительство может быть разным
Ограниченное родительство — это не только поддержка и забота. Иногда клиенту необходимо научиться видеть и соблюдать границы в отношениях, а иногда – получить больше свободы и пространства для самостоятельности. Важно, что ограничение клиента или поощрение его к автономии по-прежнему делается бережно и прозрачно, с озвучиванием почему это полезно и с прояснением как это связано с теми сложностями, которые клиент испытывает.
Чтобы понять какой стиль ограниченного родительства нужен клиенту, схема-терапевт на этапе диагностики и концептуализации обращает внимание на то, какие потребности клиента были наиболее фрустрированы. И задается вопросом: что значит быть хорошим родителем в отношениях именно с этим клиентом.
Этот вопрос сохраняет важность на всех этапах терапии и служит ориентиром для схема-терапевта при поиске решений в самых разных ситуациях.
Чтобы понять какой стиль ограниченного родительства нужен клиенту, схема-терапевт на этапе диагностики и концептуализации обращает внимание на то, какие потребности клиента были наиболее фрустрированы. И задается вопросом: что значит быть хорошим родителем в отношениях именно с этим клиентом.
Этот вопрос сохраняет важность на всех этапах терапии и служит ориентиром для схема-терапевта при поиске решений в самых разных ситуациях.
Ограниченное родительство для схем
